广州天美注册天美厂家的办公人员需勤于锻炼，增强体质

昨晚，广州天美注册天美小编十点多就睡了，但今天上班，身体依然很疲倦，对着电脑一会眼睛干涩，特地搜了搜长时间坐在电脑前工作会有什么影响，发现，贼可怕~~~

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长时间坐在电脑前工作会有以下四点危害：

1. 对眼睛的危害。屏幕的光会直接刺激眼睛，引起眼睛干涩，流泪，胀痛等。时间久了视力会严重下降，容易引起近视，角膜炎，严重的会得白内障。

2. 对颈椎的危害。坐的姿势很少变动，对颈椎的压力很大，颈部肌肉会酸痛，并压迫颈部血管。易得颈部疾病。

3. 有辐射。电脑的辐射都会作用在人的脸部，导致脸部皮肤老化速度快，缺失水分，而且很容易长痘痘。比不在电脑前的人易衰老。

4. 引起血栓。长时间坐在电脑前，身体会长时间得不到锻炼，血液容易凝结粘稠，尤其是腿部。很容易得心脑血管疾病。心脑血管疾病的患者越来越年轻化，和长时间用电脑有很大关系。

5. 萎靡精神。长时间对着电脑会使人的注意力下降，精神萎靡，精力不充沛。对身心很大伤害。

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因此，在广州天美注册办公室上班的同事要注意了，久坐办公室，要勤于去户外锻炼，增强体质。

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